Sesión de autoestima

Hoy hemos realizado una actividad de grupo de apoyo con todas las mamás que acuden a Sagrada Familia.

Las mamás debían responder por escrito a las preguntas: ¿cómo soy?, ¿qué es lo que más te gusta de tu físico?, ¿qué no te gusta de tu físico?, ¿qué te gusta de tu carácter?, ¿qué no te gusta de tu carácter?

Después de presentarse, respondían las preguntas anteriores en voz alta y cada una de ellas comentaba las impresiones que les habían dado las demás.

Al final han visto que no siempre coincidía la percepción que tenían de sí mismas con lo que veían las demás y muchas se han sorprendido porque las demás veían en ellas cosas positivas que no eran capaces de ver.

 

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